Huippuvalmennusta missä tahansa
Etsitkö aidosti sinusta kiinnostunutta valmentajaa? Fysiikkaterapia tarjoaa ainutlaatuisen valmennuskokemuksen, jossa sinä olet keskiössä.
Miksi valita Fysiikkaterapia?
Aito läsnäolo
Avoin ja rehellinen kommunikointi on avain onnistuneeseen yhteistyöhön. Me välitämme ja kuuntelemme.
Yksilöllisyys
Jokainen valmennuskokonaisuus rakennetaan yksilöllisesti, juuri sinulle sopivaksi.
Joustava etävalmennus
Helppokäyttöisen sovelluksen avulla voit harjoitella missä ja milloin vain, sekä pitää helposti yhteyttä valmentajaasi.
Miksi etävalmennus kannattaa?
Etävalmennuksen avulla saat huippuvalmentajan osaamisen käyttöösi kustannustehokkaasti, ilman matkustamisen tuomaa vaivaa ja kuluja. Saat lisää tehoa treeneihisi ja voit harjoitella tutulla salilla sinulle sopivimpaan aikaan.
Saat yksilöllisesti suunnitellun ohjelman joka sisältää juuri ne elementit, jotka ovat sinulle tärkeitä ja vievät sinua kohti tavoitettasi. Jatkuvan yhteydenpidon ja seurannan avulla harjoittelusi on aina ajantasaista ja tarkoituksenmukaista.
Rakennamme kanssasi tehokkaan sekä mielekkään suunnitelman tulosten saavuttamiseksi ja pysyvien muutoksen aikaansaamiseksi innostavalla tavalla.
"Sain uudenlaista, juuri kaipaamaani asennetta treenaamiseen"
Elli
Markus on poikkeuksellisen intohimoinen ja ammattitaitoinen valmentaja. Markuksen avulla olen onnistunut tekemään treenaamisesta pysyvän elämäntavan. Olen oppinut tuntemaan oman kehoni läpikotaisin ja työstämään heikkouksiani. Tulen varmasti jatkamaan Markuksen kanssa vielä pitkään!
Gaia
Markus is very passionate about his job and he has been extremely supportive before, during and after training. He has given me the tools to work on my physical limits and weaknesses and a big push in taking a first step to overcoming them. After each training session with Markus I would feel drained, but 100% satisfied with the workout!
Simo
Tino on ohjaajana rauhallinen ja asiantunteva, eikä turhan tiukan oloinen, mutta vaatii myös asiakkaaltaan suorituksia. Aloittelijan on helppo ymmärtää miksi ja miten jokin asia tehdään. Tino ottaa harjoittelun tosissaan ja pitää asiakkaastaan ja tämän tavoitteiden toteutumisesta huolen.
Hanna
Olen päässyt ylittämään itseni ja onnistunut sellaisessa, mitä en ollut aiemmin kuvitellutkaan. Markukselta sain uudenlaista, juuri kaipaamaani asennetta treenaamiseen. Kaikkea ei tarvitse ottaa niin vakavasti, kunhan tavoitteet pysyy mielessä. Suosittelen Markusta, mikäli haluat ylittää itsesi hyvällä fiiliksellä!
Etävalmennuksen hinnoittelu
Premium
- Valmennussovellus
- Yksilöity harjoitteluohjelma, jota päivitetään aina tarpeen mukaan
- Rajaton viestintä valmentajan kanssa sovelluksen kautta
- Video check-in 1x / kk
- Valmennuspalaveri etänä (n. 30-45min) kuukausittain
- Harjoituspalaute ja tekninen ohjeistus videoiden avulla
- Ravitsemusohjeistus
- Konsultaatiopalvelut 15% alennuksella
Elite
- Sisältää kahden valmentajan tuen (valmentaja + psyykkinen valmentaja)
- Valmennussovellus
- Yksilöity harjoitteluohjelma, jota päivitetään aina tarpeen mukaan
- Rajaton viestintä valmentajien kanssa yksityisen Telegram -ryhmän kautta
- Valmennuspalaveri etänä (n. 30-45min) viikottain
- Tapaaminen psyykkisen valmentajan kanssa 2x/kk.
- Harjoituspalaute ja tekninen ohjeistus videoiden avulla
- Ravitsemusohjeistus, yksilöity ravinto-ohjelma
- Kilpailukalenteroinnissa avustaminen
- Kilpailuihin valmistautuminen
- Kilpailukohtaisesti sovittaessa kisahuolto paikan päällä
- Konsultaatiopalvelut 20% alennuksella
Palvelun laadun varmistamiseksi Elite-valmennuksen asiakasmäärä on rajattu. Elite-valmennus edellyttää vähintään 4kk sitoutumista. Hinnat alkaen 630€/kk, kysy tarjous!
Hae valmennukseenOletko valmis nostamaan harjoittelusi seuraavalle tasolle?
Testaa valmennusta 14 päivän ajan – jos et ole tyytyväinen saat rahasi takaisin!
Ryhmävalmennukset
Fysiikkaterapia-ryhmävalmennus
- Valmennussovellus
- Ammattilaisen luoma päivittyvä harjoitusohjelma
- Mahdollisuus hankkia ohjelmaan lisäosia, esim. juoksua, lihaskasvatusta tai TULES-vaivojen hallintaa tukemaan
- Perusohjelmassa voi valita joko 2- tai 3-päiväisen treeniviikon. Lisäosien kautta voi lisätä harjoitusmääriä
- Kattava ohjepankki ja liikevideot harjoittelun tueksi
- Pääsy keskustelufoorumeille valmentajien ja muiden ryhmäläisten kanssa
Lyhytkasvuisten voimaryhmä
- Tammikuun loppuun mennessä kaksi ensimmäistä kuukautta hintaan 17,90 €/kk.
- Valmennussovellus
- Ammattilaisen luoma päivittyvä harjoitusohjelma
- Mahdollisuus hankkia ohjelmaan lisäosia, esim. juoksua, lihaskasvatusta tai TULES-vaivojen hallintaa tukemaan
- Perusohjelmassa voi valita joko 2- tai 3-päiväisen treeniviikon. Lisäosien kautta voi lisätä harjoitusmääriä
- Kattava ohjepankki ja liikevideot harjoittelun tueksi
- Pääsy keskustelufoorumeille valmentajien ja muiden ryhmäläisten kanssa
Konsultaatiopalvelut
Esimerkiksi valmennus paikan päällä, valmennuspuhelut ilman asiakassuhdetta sekä lisäpuhelut valmennussuhteen sisällä.
- Minimiveloitus 1h (78€), jonka jälkeen 39€ / alkava puoli tuntia
- Lähikonsultaatioiden matkakulut sovitaan erikseen
Kaikki hinnat sisältävät alv:n (25,5%).
Suomen Paravoimailijoiden jäsenet, Lyhytkasvuiset ry:n jäsenet, opiskelijat ja eläkeläiset saavat 15% alennuksen etävalmennuksen perushinnasta.
Alennukset eivät ole yhdistettävissä keskenään tai muiden tarjousten kanssa.